Колико корака заиста треба да се бринете о својој кожи?

Као уредници лепоте, чинило се да је немогуће не полудети са уградњом нових производа у нашу рутину. Пре него што то схватимо, имамо рутину неге коже која комбинује наше основне ствари - средство за чишћење, тоник, хидратантну крему и СПФ - са дугом листом додатака који можда нису ни потребни нашој кожи. Шта нас тера да се запитамо колико корака нам је заиста потребно? Да резимирамо: нема кратког одговора, пошто број корака који су потребни у вашој рутини неге коже варира од особе до особе и од типа коже до типа. Међутим, Џенифер Хирш, штреберица за лепоту у Тхе Боди Схоп-у, воли да мисли о њему као о пустом острву. „Да сам остао насукан на пустом острву, које кораке бих морао да предузмем да би моја кожа изгледала здраво и заштићено“, каже Хирш. "Сузио сам листу на четири: чишћење, тонирање, хидратација и лечење."

Корак 1: Очистите

Зашто чистити? она пита. „За уклањање прљавштине, мртвих ћелија коже, вишка себума, нечистоћа и шминке са површине коже. Ово је најважнији корак и наношење [других производа] на неочишћену кожу је губљење времена.”

Корак 2: Тон

Хирш објашњава да је често занемарено тонирање прилика за поправку и хидратацију коже. „Хидрација је критична за кожу, делујући као баријера против спољашњег света. Залажем се за састојке попут алоје, краставац и глицерин који интензивно хидрирају и хидрирају."

Корак 3: Влажење

Она је обожаватељ хидратације - као и ми остали - за његова способност да запечати сву хидратацију коју пружа добар безалкохолни тонер. А када су у питању хидратантни производи, она преферира формулу прожету ботаничким уљима која побољшавају природну функцију баријере коже док негују тен.

Корак 4: Третман

Што се тиче циљаних третмана, Хирш каже да можете прескочити овај корак ако имате савршену кожу... али као што Хирш каже, ко то чини?! Третмани као што су серуми или уља за лице дају вам „савршену прилику да тестирате своју кожу и решите све проблеме“.

Повратак коренима

Као што Хирш сугерише, свако треба да се држи својих основа. Ово може да варира у зависности од преференција и типа коже, али обично укључује средство за чишћење, тоник, хидратантну крему, негу коже и наравно СПФ. Један од начина да дешифрујете колико корака вам је потребно јесте да погледате свој распоред и процените своје јутарње и ноћне рутине, одвајајући производе у складу са тим, јер неки производи не би требало - и не би требало - да се користе у исто време. ујутру и увече. Производ који је лако проценити је крема за сунчање. Уз ризик да звучите као покварена плоча, свакако бисте требали укључити СПФ у своју свакодневну рутину неге коже, али наношење СПФ-а ноћу је једноставно глупо и расипно. Исто важи и за обраду тачке. Иако постоје неки спот третмани које можете да носите испод шминке или да користите док припремате доручак и спремате се за посао, препоручујемо да их користите увече, јер ће можда имати више времена - пун ноћни сан - за рад. Када сузите јутарњу и вечерњу храну, потражите производе које користите само једном или два пута недељно, попут маске за лице или шећерног пилинга. Уместо да радите ове рутине једном недељно истог дана и додате неколико додатних корака свом дневном режиму, покушајте да их распоредите током целе недеље како бисте избегли непотребни режим од 15 корака.

Узимајући у обзир све ствари, сматрајте да је највећи део вашег режима неге коже „језгро“, а остатак као додатак. Изаберите производе који могу да реше проблем два у једном, попут ове маске која се мора имати за запослене жене, и можда немојте додавати храну у своју рутину која има исти крајњи циљ као храна која је већ у вашој исхрани.