Дерм ДМ: Колико сваког производа за негу коже треба да нанесем?

Када је у питању наношење производа за негу коже, постоји неколико правила којих се треба придржавати како бисте осигурали да ваши производи раде најбоље што могу. Потребан вам је слој неге ваше коже по одређеном редоследу, изаберите производе који вам одговарају тип коже и применити адекватне количине сваког. Али колико сваког производа количина? Оптимална величина порције за производе за негу коже је далеко више од тога средство за чишћење, серум или хидратантна крема коју треба да примените. Да разбијете све што треба да размотрите пре него што кренете прекомерна количина производа по целом лицу, разговарали смо са дерматологом из Њујорка и стручњаком за Скинцаре.цом. Др Хадлеи Кинг. У наставку, она разлаже различите факторе на које треба обратити пажњу, укључујући текстуру и састојке.

Зашто је текстура важна

Могли бисмо да објаснимо оптималну количину сваког производа који треба да нанесете на лице (и то ћемо!), али постоје и други фактори који помажу да се то одреди, попут текстуре. Узмимо на пример уља за лице: заиста треба да нанесете само једну кап јер уља природно имају тању конзистенцију, што их чини лаким за ширење на већу површину. „Уља се лако шире, а мала количина се може користити за покривање читавог подручја“, каже др Кинг.

Исто тако, потребно је да користите минималну количину тешких хидратантних крема. Гушће креме као нпр Л'Ореал Парис Цоллаген Моистуре Филлер дневна/ноћна крема, често имају оклузивна својства која су дизајнирана да створе заштитни печат на кожи како би закључали хидратацију уместо да се одмах апсорбују у кожу. „Што је производ оклузивнији, мање га је потребно јер се не упија тако брзо“, објашњава др Кинг. 

Зашто су састојци важни

Такође треба да размислите да ли ваш производ за негу коже садржи састојке који потенцијално могу изазвати иритацију, као што је ретинол. „Обично се препоручује количина локалног ретиноида величине грашка,“ каже др Кинг. „Ово је довољна количина да буде ефикасна, док се иритација коже минимизира. Употреба ове количине се посебно препоручује ако сте нови у употреби ретинола. Такође се препоручује да почнете са производом са ниском концентрацијом ретинола. Киехл'с ретинол серум за дневно обнављање коже у микродози садржи врло минималну (али ефикасну) количину ретинола и садржи церамиде и пептиде који помажу да се кожа нежно обнови тако да је мања вероватноћа да ћете осетити иритацију. Иста правила важе и за производе витамина Ц - почните са количином величине грашка и повећајте тек након што се ваша кожа навикне на састојак. 

Како знати да ли користите премало (или превише) производа 

Да бисте избегли нежељене реакције и осигурали да ћете искористити све предности својих производа, од кључне је важности да избегавате употребу премало или превише. Према др Кингу, очигледан знак да не користите довољно производа је ако не можете у потпуности да покријете област на коју се фокусирате. Копајући мало дубље, ако и даље осећате сувоћу или црвенило након употребе хидратантног производа, то би такође могао бити знак да би требало да користите више. 

С друге стране, јасан знак да користите превише производа је „ако вам остане значајан остатак који се не апсорбује у вашу кожу“, каже др Кинг. Када се то догоди, производ може зачепити поре и довести до избијања и иритације. 

Колико сваког производа за негу коже користити

Постоји много техничких термина које дерматолози често користе да опишу колико сваког производа за негу коже треба нанети на лице, али да би било мало јасније, упоредите оптималну количину са величинама америчких новчића, посебно новчића и новчића . . 

За чистаче, пилинге за лице и хидратантне креме, др Кинг препоручује да на лицу користите количину величине цента до никла. Када је реч о тонерима, серумима и кремама за очи, оптимална количина није већа од једне кашике. 

За крему за сунчање, минимална количина за ваше лице је никл. “Већина људи наноси само 25 до 50% препоручене количине креме за сунчање“, каже др Кинг. „Морате да нанесете једну унцу — довољно да попуните чашу — на изложене делове лица и тела; једна кашика величине новчића у лице“.