Дерм ДМ: Да ли је у реду да се превише туширате?

Свима је познат овај осећај топли туш након дугог дана рада од куће или свакодневног трчања, али ако приметите да ваша кожа пуцање или љуштење након туширањаМожда се превише туширате. Пре него што то урадимо, консултовали смо се са Директор козметичких и клиничких истраживања у области дерматологије и неге коже.цом експерт, Јосхуа Зеицхнер, МД.да разумете шта се може десити са изгледом ваше коже ако се превише често туширате. 

Како знате да ли се превише туширате?

Према др Зеицхнеру, врло је лако рећи да ли се превише туширате. „Наше главе можда воле дуге, вруће тушеве, али наша кожа не“, каже он. “„Ако ваша кожа постане црвена, изгледа да се љушти, без сјаја или осећа свраб, то може бити последица спољних фактора, као што је прекомерно туширање. Према др Зеицхнеру, Такође треба да размотрите коју врсту детерџента користите. Осећај „шкрипавог чишћења“ често указује на сувоћу након прања.

Треба ли се ређе туширати?

Ако имате суву или осетљиву кожу, мораћете да будете посебно пажљиви када је у питању колико често се туширате. Такође је добра идеја да урадите хидратантни третман након туширања. „Влажење одмах након пливања обезбеђује бољу хидратацију коже од одложене хидратације“, саветује др Зеицхнер. „Волим да кажем својим пацијентима да наносе хидратантну крему у року од пет минута након изласка из туша и да држе врата купатила затворена како би одржали влагу у ваздуху.

Нека ваша кожа буде срећна 

Када је реч о томе да ваша кожа изгледа срећно, покушајте да избегавате поновљена, преврућа или дуга туширања. Запамтите да „претерано чишћење суве коже може донети више штете него користи“, упозорава др Зехнер. "Ако имате суву кожу, држите се нежних, хидратантних средстава за чишћење." Препоручујемо нежно средство за чишћење на бази церамида, попут оног из наше матичне компаније Л'Ореал: пробајте ЦераВе хидратантни гел за туширањеили ако имате веома осетљиву кожу, ЦераВе гел за туширање против екцема. Наш најбољи савет је да избегавате непотребно туширање и не заборавите да свакодневно влажите кожу.