5 брзих начина да се бринете о себи који ће такође користити вашој кожи

Лична нега требало би да буде опуштајуће, али у ствари, вежба се понекад може осећати као само још једна ставка коју можете прецртати са ваше бескрајне листе обавеза. Али важно је то запамтити самопомоћ То не мора да буде компликована активност која траје више сати. Брига о себи изгледа другачије за свакога, и не постоји исправан или погрешан начин да се то уради; циљ је једноставно постати срећнији и здравији. Овде делимо неке од наших омиљених лаких начина самопослуживање који такође користе нашој кожи (као што су камуфлажа и лице ваљање), у зависности од тога колико времена имамо. 

Ако имате два минута...пробајте двоструко чишћење.

Ако чишћење на крају дана обично укључује брисање памучним јастучићем умоченим у мицеларну воду, двоструко чишћење осећати се као права посластица. Метода укључује масирање средством за чишћење на бази уља, као што је балзам за чишћење (ми волимо Фармаци Цлеари Цлеан Балм) за уклањање шминке, креме за сунчање и вишка себума. Затим користите средство за чишћење на бази воде, као што је пена, да бисте се ослободили прљавштине, зноја и других нечистоћа за темељно чишћење.

Ако имате пет минута… користите ваљак за лице или гуа сха алат.

Окретање лица може подстаћи лимфну дренажу, побољшати апсорпцију серума и производа за негу коже и дати вам сјај, да не спомињемо само опуштање. Ми смо љубитељи клизања ИТ Цосметицс Хеавенли Луке Цитрин ваљак за лице и врат на врху Вицхи Минерал 89 Пребиотик серум. Погледајте ове водиче за користећи гваш и филм. 

Ако имате 30 минута...урадите себи лице. 

Имаш ли још времена? Донесите спа у своје купатило тако што ћете дати себе код куће особа. Све што вам треба је средство за чишћење, пилинг или пилинг, серум, крема за очи и хранљива хидратантна крема.

Ако имате сат или више ... окупајте се и нанесите маску за косу.

За врхунску активност бриге о себи, створите зен вибрацију заједно са свећом (нпр. Маисон Маргиела РЕПЛИКА Свећа за купање са мехурићима) и дуго се купајте. Док намакате, размазите своје локне ревитализирајућом маском као нпр Керастасе рехидрирајућа маска. Када завршите, нанесите хранљиву хидратантну крему на своје тело, као нпр Лифетхерапи Ловед хидратантни лосион за тело.