11 начина да негујете подручје деколтеа

Сви знамо основе водећи рачуна о нашим лицимаали шта са коже на остатку нашег тела? Једно од најзанемаренијих делова коже је деколте, односно кожа на врату и грудима. Док сапунамо лица нежна средства за чишћење и креме за лице против старења, често наша груди и врат не добијају исти ниво пажње. „Кожа у пределу деколтеа је танка и деликатна“, каже сертификовани дерматолог и консултант Скинцаре.цом. др Елизабетх Б. Хоусхманд. "То је једна од првих области вашег тела које показује знаке старења и важно је да се о томе бринете."

Као што је др Хоусхманд напоменуо, кожа у пределу деколтеа заслужује пажњу. „Кожа на врату и грудима садржи мање лојних жлезда и ограничен број меланоцита, па се лакше оштећује“, објашњава др Хаушманд. „И како старимо, колаген и еластин почињу да се разграђују. Ови протеини одржавају вашу кожу чврстом. Када колаген и еластин почну да се разграђују, ваша кожа почиње да виси према унутра, што доводи до набора који се на крају претварају у боре.

Ако приметите промену у текстури или изгледу ваше коже у пределу деколтеа – бубуљице, сувоћу или осећај опуштености, да споменемо само неке – можда бисте желели да ажурирате своју рутину. Др Хаушманд је поделио неколико савета како да ваша груди и врат буду срећни, хидрирани и свежи. Читајте даље да бисте сазнали како да напуните деколте.

Најбољи савети за негу коже деколтеа

Савет број 1: Влажите

„Деколте је често једно од првих места на коме се показују знаци старења, тако да је употреба креме специјално формулисане за деколте и одржавање хидрације тог подручја од кључне важности“, каже др Хаушманд.

Да би ваше груди биле влажне и изгледале здраво, хајде ИТ Цосметицс Поверење у хидратантну крему за врат покушај. Овај третман помаже у подмлађивању опуштене, суве коже, што га чини неопходним за људе који желе да њихов деколте изгледа најбоље. СкинЦеутицалс Трипептиде-Р крема за ревитализацију врата Још један фаворит међу нашим уредницима; са концентратом ретинола и трипептида има корективна својства, борећи се против раних знакова старења.

Савет #2: Нанесите крему за сунчање широког спектра

Један од главних фактора старења подручја деколтеа је оштећења од сунца, према др Хоусхманду. „Баш као на лицу, излагање сунцу убрзава процес старења у овој области“, каже она. „То је зато што сунчеви ултраљубичасти зраци узрокују да се колаген и еластин разграђују брже него што би то учинили сами. У исто време, УВ зраци могу оштетити ћелије ваше коже, отежавајући им да се поправе и створе нове, здравије ћелије.

Др. Хоусхманд препоручује наношење креме за сунчање широког спектра СПФ 30 или више на лице, врат и деколте да бисте заштитили кожу од оштећења од сунца и предузимање других мера заштите од сунца. Она такође напомиње да је кључно да нанесете крему за сунчање на груди и врат, чак и ако нисте забринути због старења, јер се већина оштећења од сунца јавља између детињства и раног одраслог доба. 

Да бисте избегли штетне сунчеве зраке, покушајте Крема за сунчање са топљеним млеком за лице и тело Ла Роцхе-Посаи Антхелиос СПФ 100. Његова формула која се брзо упија оставља баршунасту текстуру и довољно је нежна за све типове коже. Подигните своју заштиту од сунца на виши ниво тако што ћете носити заштитну одећу, тражити хлад и избегавати највеће сунчане сате.

Савет број 3: Будите нежни

„Пошто је кожа у пределу деколтеа тако деликатна, њоме је потребно руковати веома пажљиво“, каже др. Хоушманд. „Трљање, истезање или повлачење деколтеа може проузроковати оштећење и повећати број бора и набора. Др. Хоусхманд саветује да нежно нанесете средства за чишћење док се туширате и да увек будете пажљиви када наносите креме за сунчање, хидратантне креме или серуме на врат и груди.

Савет #4: Користите балзам за лечење 

Ако приметите да вам је подручје деколтеа веома суво, покушајте да га употребите хидратантни серум или мелем за лечење. Неки производи за негу коже су дизајнирани да буду само хидратантни и садрже хранљиве састојке попут хијалуронске киселине како би ваша кожа била хидрирана и изгледала пуна. Један од наших омиљених је Алгенист Гениус умирујући третман са колагеном, који садржи колаген и невен који помажу у смиривању коже под стресом и подстичу хидратацију.

Савет #5: Пазите на своје држање

Према др Хоусхманду, добро држање може помоћи у смањењу бора на деколтеу. „Сви ми ових дана стално гледамо у наше паметне телефоне, таблете и лаптопове, што је ужасно за ваш деколте и врат“, каже она. „Када спустите рамена или седите погрбљени, кожа у деколтеу постаје наборана и наборана. То може довести до оштећења и бора током времена."

Да би спречио боре повезане са држањем, др Хоусхманд препоручује да седите усправно и повучете рамена уназад. Она такође наводи да вежбе за јачање горњег дела леђа такође могу бити корисне.

Савет број 6: Очистите кожу 

Попут остатка тела, и подручју деколтеа је потребна свакодневна њега како би изгледало здраво и чисто. Неопходно је да користите нежно средство за чишћење које ће очистити ваше груди и врат без уклањања влаге. Ако имате масну кожу, пробајте ово СкинЦеутицалс средство за обнављање гликолне киселине. Помаже у нежном пилингу коже, уклањајући нечистоће и остављајући је меком и свежом.

Савет #7: Очистите кожу

Пилинг вашег врата и груди помаже у уклањању свих накупина мртвих ћелија коже са површине коже, чинећи да ваш деколте изгледа сјајније. Пошто су груди и врат деликатнија подручја од остатка тела, препоручујемо да користите нежни пилинг за подручје деколтеа, нпр. Ланцоме пилинг од руже шећера. Полира кожу, дајући јој светлији и уједначенији тон.

Савет #8: Спавајте на леђима

Да ли сте склони да спавате на боку или стомаку? Др Хоусеманд препоручује да прекинете ову навику спавања, посебно ако сте забринути због бора. “Боре за спавање то је нешто што можете да покажете на својим грудима", каже она. „Спавање са стране такође може убрзати појаву бора на грудима и ефекат опуштања. Др Хоусхманд препоручује да промените положај спавања и спавате на леђима како бисте смањили ризик од бора док спавате. 

Савет #9: Користите хидратантну маску

Сви волимо добру маску за лице, али зашто бисмо се зауставили само на нашим лицима? Хидратантна маска може помоћи у обнављању влаге у подручју деколтеа. ММРевиве маска за врат и груди може дати вашем деколтеу појачану хидратацију, а истовремено умирује, заглађује и поправља вашу кожу како би сакрио боре и неуједначен тон.

Савет #10: Ослободите се мрља

Ако патите од акни на грудима, лако можете користити третмане на лицу места да бисте смањили појаву акни. Када видимо бубуљицу на нашим грудима, волимо да користимо Ла Роцхе-Посаи Еффацлар третман акни, који брзо елиминише избијање и смањује црвенило.

Савет #11: Питајте о канцеларијским процедурама

Ако ништа друго не успе, закажите посету дерматологу или поузданом стручњаку за негу коже. Имају разне третмане у канцеларији који вам могу помоћи у вашим специфичним потребама деколтеа.