5 корака до среће

 Јер да: девојка која је примљена шест месеци после тебе добија унапређење, а ти не. Или сте имали тако сјајну идеју, али сте ипак изгубили конкуренцију. Ово је судбина! А како да се осећаш срећно? Хеј, можда проблем није у твом окружењу, већ у теби? Нажалост, истраживачи имају доказе да се врло често бацамо пред ноге. И они могу да ураде ово:

Да ли желите да промените свет око себе и да се осећате испуњено, срећно? Почни од себе. Ото пет основних златних правила, то ће вас натерати да заувек волите живот и даће вам оптимизам.

1. Очекујте срећу

Срећа може бити самоиспуњавајуће пророчанство, а већа је вероватноћа да ће је постићи људи који то очекују од оних који живе у песимизму. Као у познатим шалама: има оних који знају да је нешто немогуће, па ни не стигну до тога, а има оних који то не знају и само раде. Верујте у своје циљеве, будите оптимисти, трудите се да их остварите.

2. Постаните стручњак у својој области

Комбиновање мотивације са правим знањем и вештинама одвешће вас на следећи ниво професионалног успеха. Срећи треба помоћи, а они који очекују да она дође сама од себе, иако не улажу у свој успех, обично чекају Годоа, па су засукали рукаве и почели да уче. Имате интернет, књиге, курсеве, семинаре и обуке. Истражите своје знање, јер иако вам може изгледати као да учите ствари које тренутно нико од вас не тражи, упознавање тајни вашег поља може вас упутити на потпуно нове путеве ка успеху.

3. Промените говор тела

Људи подсвесно реагују на ваше понашање. Ако зрачите позитивном енергијом и отвореношћу, већа је вероватноћа да ће вас упознати и евентуално отворити нове могућности за вас.Срећни људи се чешће смеју, успостављају контакт очима са другима, не преплићу ноге и не стављају своје руке у заштитнички покрет.

4. Не упадајте у рутину

Иако се живот у фиксном оквиру чини безбедним и удобним, ум временом стагнира.Тражите нова искуства, комуницирајте са странцима, промените навике. Ако сваке године идете на исто место за одмор, идите негде другде. Ако увек носите исти накит, носите нешто сасвим друго. Ако прво поједете доручак, а затим попијете његову кафу, обрните тај редослед. Од малог ка великом, научите да останете отворени за промене и када се укаже нова прилика, ухватићете је на време, што ће бити много мање стресно за ти.

5. Не занемарујте контакте и не пропуштајте прилике.

Прилике је лако превидети и често једноставно не желимо да их искористимо. Када добијете позив за забаву, немојте дозволити да вам удобан кауч смета, већ снимите своју омиљену емисију и гледајте је касније – неће побећи, а шанса за срећу може да вам измакне. Такође, запамтите да су други људи често кључ успеха, па немојте занемарити контакт са пријатељима, старим и новим. Чак и када прилике не долазе из њих, пријатељи ће вам помоћи да останете оптимистични и самоуверени.

Зен Реминдер

Човек приђе Учитељу и упита:

„Зашто су сви овде тако срећни, а ја нисам?“

„Зато што су научили да свуда виде доброту и лепоту“, одговорио је Учитељ.

„Па зашто не видим свуда доброту и лепоту?

„Зато што не можете видети изван себе оно што не видите у себи.Текст: Маја Котечка