7 најбољих начина да негујете косу током лета

Празнични период је изузетно екстремно време за нашу косу. Топле ваздушне струје, сунчева светлост, ниска влажност и ултраљубичасти зраци на коси ефикасно уништавају добро стање фризуре. Стога је летња нега косе неопходна ако желимо да уживамо у њиховом исправном стању. Игнорисање почетних симптома може довести до повећане ломљивости, ломљивости, па чак и превременог губитка косе. Због тога је вредно заштитити фризуру од негативних фактора, посебно у врућим љетима. Како се бринути о коси лети? Ево неких од најбољих летњих опција за негу косе које треба да размотрите.

1. Физичка заштита фризуре од интензивне сунчеве светлости.

Када идете на пикник, сунчање или планинарење, не заборавите да са собом понесете широки покривач за главу како бисте косу заштитили од ужареног сунца. Сунчеви зраци који допиру до структуре косе ослабљују структуру косе, чинећи је склонијом ломљењу или промени боје. Непосредна помоћ у овом проблему биће шешир, капа или друга покривала за главу. Најбоље је изабрати онај који је направљен од природних састојака и уз поштовање природе. Еколошки сламнати шешир је идеалан за ову сврху, јер не само да штити нашу косу, већ и лице, врат и рамена. У овом контексту, међутим, постоји велика слобода, јер ако се одређени шешир не уклапа у наш стил, немојте се плашити да експериментишете са нечим другим. Међутим, важно је водити рачуна о природној физичкој баријери од јаког сунца. Ово ће нас заштитити од многих проблема повезаних са прекомерним излагањем сунчевој светлости.

2. Избегавајте ове активности на директној сунчевој светлости – сушење и стварање локна.

Нажалост, сунце или врућ ваздух нису једини фактори који могу допринети пропадању наше косе. Треба избегавати боравак на летњем ваздуху, интензивно сушење или употребу увијача. Ако се купамо у води, сачекаћемо неколико десетина минута у хладу да нам се коса спонтано осуши. Такође не треба да чврсто стискамо, трљамо или трљамо косу. Ово ће озбиљно оштетити структуру косе. Тако је и са употребом укосница или гумица – лети и посебно при интензивном излагању сунцу треба их избегавати. Коса која је изложена сунцу постаје много осетљивија, па се о њој морамо бринути на посебан начин. Убрзивачи сушења нису добро решење. Фен или пегла за косу повећаће излагање сунцу и допринети дегенерацији структуре косе. Ако заиста треба да их користимо, урадите то након што дођемо кући, када нам је коса прилично сува. Најбоље решење би било потпуно елиминисање ове врсте опреме, али знамо да то није увек могуће.

3. Не перите их пречесто – вода и козметика могу оштетити косу.

Како се бринути о коси лети? Лети се више знојимо, па се чешће купамо. Коришћење топле воде у комбинацији са хемијским шампонима може допринети озбиљном оштећењу косе. Стога, немојте злоупотребљавати ову специфичност - то ће нам омогућити да заштитимо своју фризуру. Колико год чудно звучало, избегавање пречестог прања косе, на пример неколико пута дневно, је сасвим разумна идеја. Међутим, када радимо у летњим данима, морамо да водимо рачуна да нам се коса не прља пречесто. Можемо користити шал, вентилирану капу или другу капу за главу која ће нас заштитити од прљавштине и прашине. Ако смо суочени са потребом да чешће перемо косу, треба да користимо само природну козметику, која има најједноставнији могући састав. Лагани шампони и балзами неће допринети дегенерацији структуре косе у истој мери као у случају коришћења конвенционалних, јаких козметичких производа за негу. Вода је такође каменац који се накупља на плочи за косу. Ово је још један разлог зашто не бисте требали превише често излагати косу влази. Ако већ перемо косу, почните намакањем у топлу воду. Затим примените потребну количину лека, исперите топлом водом, а затим пређите на хладно. Благо хладна вода затвара заноктице косе, захваљујући чему у већој мери штитимо фризуру.

4. Природна козметика неће отежати косу. Све док бирамо оне који су заиста природни

Када је реч о природној козметици, не смемо заборавити на њена позитивна својства. Еколошки састојци који чине производе могу у великој мери допринети заштити косе од негативних ефеката сунчеве светлости. Приликом избора козметике за негу косе, бирајмо оне које не садрже штетне парабене, боје или конзервансе који продужавају рок трајања. Неће нам пружити XNUMX% заштиту од сунца – али је боље користити природне препарате који у мањој мери оптерећују фоликул и структуру длаке. Ово је посебно важно током празничне сезоне када се чешће купамо и перемо косу. Шта је још веће од предности коришћења природних производа? Не доприносимо дегенерацији наше средине. Произвођачи еколошких производа фокусирају се на најмању могућу потрошњу воде током процеса производње. Такође се фокусирају на коришћење само састојака који не загађују тло. Међутим, пре куповине треба пажљиво проверити етикету и посебно се информисати о саставу производа. Неки пакети такође могу имати сертификате. Хајде да проверимо да ли је сертификат издала институција од поверења.

5. За заштиту од сунчевих зрака користите козметику која садржи УВ филтере.

Произвођачи козметике за косу испуњавају очекивања својих купаца. Препарати који садрже посебне заштитне састојке доступни су на тржишту дуги низ година. Додају се да штите косу од интензивних УВ зрака сунца. Ултраљубичасто зрачење негативно утиче на структуру косе. Као резултат овог излагања, коса губи сјај, сјај и губи пигмент. Међутим, проналажење гелова, лакова или паста са УВ филтерима није велики проблем. Можемо их наћи у већини козметичких продавница. Ако је могуће, требало би да његујемо и косу користећи ове препарате. Козметика која садржи УВ филтере не само да штити косу од зрачења, већ је и омекшава. Олакшавају обликовање косе, дају коси сјај и свежину. Међу козметичким производима за косу која садржи жељене УВ филтере, између осталог можемо пронаћи:

• гелови за косу
• лакови за фиксирање
• пасте за моделирање
• гумице за косу
• пене за моделирање
• креме за косу
• заштитни спрејеви

Као што видите, избор је прилично широк. Козметика са УВ филтерима доприноси дубинској заштити косе. Могу их користити и жене и мушкарци. Такође, овде није битно стање, дужина или боја косе. Међутим, употреба заштитних препарата нас не изузима од употребе других метода које могу помоћи у заштити наше фризуре од спољашњих утицаја током лета. Коришћење природних маски је добар начин да негујете косу током лета.

6. Регенерација по повратку кући. Регенератор и маске које обнављају структуру косе

По повратку са плаже, плаца или баште, морамо да обновимо фризуру. Као што је раније поменуто, не би требало да перемо косу превише интензивно и често. Међутим, ако се запрљају и изгубе свежину, можемо то безбедно да урадимо. Међутим, треба бити свестан могућности реструктурирања структуре косе употребом специјализоване козметике. Међу њима се најчешће помињу хранљиве материје. Има их пуно, али вреди изабрати онај у коме постоји велики број састојака који промовишу регенерацију. Добра козметика је она која има природан састав и велику количину минерала и витамина који су заслужни за стање наше косе. Слично, са маскама - њихова редовна употреба гарантује ефикаснију заштиту косе и бржи опоравак. Маску можемо направити и код куће. На овај начин уштедећемо много новца који бисмо морали да потрошимо на готов производ. За припрему природне маске за косу потребно нам је:

• једно јаје курс
• уље жалфије - неколико капи
• уље јојобе / уље руже
• алоја - може бити свежа
• мед као природни згушњивач
• маслиново уље

Смесу припремамо мешањем меда са уљима. Да би се олакшао цео процес, смешу треба загрејати, на пример, на шпорету. Затим додајте алоју, јаје и друге састојке. Након мешања, маска је спремна за употребу. Најбоље делује када га нанесемо на влажну косу. За задовољавајуће резултате, смешу треба оставити на коси најмање два сата. Након овог времена, исперите га и темељно оперите косу.

7. Побринимо се за косу изнутра. Адекватна исхрана и суплементи

Површна нега косе је покушај да се заштити и делује после чињенице. Ако је наша коса слаба, оштећена пре него што се изложимо сунцу, већа је вероватноћа да ће претрпети озбиљна оштећења. Зато процес неге косе током лета треба да почне од фазе правилне исхране и суплемената. Ово је посебно важно када стање наше косе оставља много да се пожели. Најважнији природни састојци који помажу у побољшању стања наше косе су, између осталих, обична коприва и преслица. Не заборавите на велику улогу кератина, биотина и витамина Е. Корисне су и аминокиселине сумпора, дајући коси еластичност и еластичност. У нашој исхрани треба да буде пуно јаја, здравог меса или рибе. Поред тога, можете користити витаминске комплексе.